Yoga Nidra Teacher
Yoga nidra is uitermate geschikt om door het afsluiten van de zintuigen, behalve horen en voelen, nog meer te vertragen, diepe ontspanning te ervaren en je over te geven aan simpelweg zijn. Het effect van een yogales in het algemeen en yoga nidra in het bijzonder, kan zich uitstrekken van kalmte en rust tot vergaande inzichten en transformatie. Dit inspireert mij elke keer op de mat te stappen om mezelf en de ander uit te nodigen om te blijven ontdekken.